YOGA fusion powstała z myślą o realizacji różnorodnych projektów jogicznych w Łodzi. YOGA fusion to grupowe i indywidualne zajęcia z Ashtanga i Yin joga, to projekty jogiczne dla dorosłych i dla dzieci, to wspomaganie tradycyjnych metod leczenia terapią jogi czyli... fusion jogi z życiem codziennym.
wtorek, 9 października 2012
Ashtanga w poniedziałki
Ashtangowa poniedziałkowa grupa powoli zaczyna robić połowę pierwszej serii. Jupii:-)
Zapraszam więc średnio zaawansowanych oraz tych, którzy jakiś czas nie ćwiczyli i potrzebują przypomnienia. Kameralna grupa zapewnia indywidualne podejście do każdego ucznia.
Zajęcia w każdy poniedziałek o 18:00-19:30.
poniedziałek, 8 października 2012
Krisnamacharya (1938)
wtorek, 2 października 2012
program SURYA
PROGRAM SURYA edycja jesień 2012
Pani jesień powoli zaczyna panoszyć się po
Łodzi, mój bratanek przyniósł do domu 2kg kasztanów, a ja mam ochotę na
pieczone jabłka w karmelu i dużo czekolady...
Jeśli chcecie zatrzymać troszkę pozytywnej słonecznej letniej energii, zapraszam do udziału w październikowej edycji programu SURYA.
Jeśli chcecie zatrzymać troszkę pozytywnej słonecznej letniej energii, zapraszam do udziału w październikowej edycji programu SURYA.
Zapraszam początkujących joginów i joginki
w każdą środę października
o godzinie 19:00-20:30 do Pałacu Młodzieży.
w ramach projektu SURYA jest też praca domowa: codziennie rano 10' powitań słońca na dobry początek dnia:-)
w ramach projektu SURYA jest też praca domowa: codziennie rano 10' powitań słońca na dobry początek dnia:-)
W Indiach ćwiczy się jogę wczesnym rankiem, wtedy jest najchłodniej, powietrze jest jeszcze czyste i rześkie, można wziąć głęboki oddech...w Indiach jogą naprawdę wita się słońce...
a może by tak przenieść trochę tego słonecznego klimatu do Łodzi?:-)
wschód słońca w Tanjavour, Indie, 2012
Subskrybuj:
Posty (Atom)