Od samego rana żółwiki w
wieku 4-7 i żyrafki w wieku 20+ dzielnie ćwiczyły jogę.
Były, między innymi, ćwiczenia z oddychania w parach, na rozgrzewkę czołganie pod joginami i joginkami stojącymi w trikonasanie:-) No i jak na jogę w Łodzi przystało: grupowa navasana aka łódeczka.
A po relaksie, skosztowaliśmy specjalnych tubajkowych napojów orzeźwiających:-) Dwie joginki (w tym Yoga Fusion) wypiły po małej kawce;-) ("no coffee, no prana")
Fajnie spędzać czas z rodziną robiąc coś fajnego, więc....od przyszłego tygodnia ruszają regularne zajęcia z JOGI RODZINNEJ. Więcej informacji już wkrótce. Zapraszam:-)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz